1. La lectura silenciosa y contemplativa es una forma de leer que pretende, recibir, acoger y  

     asimilar el mensaje que esconde dentro de sus entrañas, el texto que estoy leyendo

 

2. Busca unos minutos (10 ó 15, preferible a la noche antes de acostarte),

     donde puedas dedicarte, en silencio, a la lectura silenciosa y    contemplativa.

 

3. Fomenta un clima de atención,

                        de silencio, exterior e interior,

                        de recogimiento...

 

4. Comienza la lectura prevista

                        conscientemente,

                        despacio,

                        con una actitud abierta y cordial.

 

5.  Haz una pausa cuando encuentres una palabra o frase

     que tenga resonancia en ti...

 

6. Repite esa palabra o frase

                        con tu mente,

                        con tu corazón,

                        con todo tu ser...,

                        como un eco que brota del fondo de tu alma...

          (No es necesario detenerse mucho en reflexionar sobre el significado).

 

7.  Gusta y saborea internamente:

     Vive en silencio su contenido...

 

8.  Al final, quédate en silencio, exterior e interior,

                       y en atención amorosa

                       ante la Presencia de Dios

 

                       y dale gracias humildemente,

                       porque «hace cosas grandes en ti ...»